BANKDRUKKEN EN HALTERTRAINING IN HET SPORT-EN RECREATIECENTRUM KLEEF

In de eerste sportschool van Kleef werd nog steeds grote waarde gehecht aan de training met ijzer. Halters  met verschillende gewichten en maten konden elke wens vervullen.

hanteln2

De trainingsmethoden maakten nog zeer weinig gebruik van fitness apparatuur. Uitgekiende  apparaten,  zoals nu, bestonden ruim 30 jaar geleden nog niet.

Onder de cursisten ontstonden zelf aangewakkerde interne wedstrijden wie het hoogste gewicht bij het bankdrukken kon bereiken. De toenmalige coach Said Osman deed vanzelfsprekend buiten mededinging mee. Hier zorgt hij ervoor dat de sporter niet bezwijkt onder het enorme gewicht.

hanteln3

Vandaag de dag verloopt de fitness- en lichaamstraining wat meer ontspannen, zoals u hier kunt zien en ervaren:

Klik hier!

 

DE VERMOEIDE DIEREN IN DE KLEEFSE DIERENTUIN

Aangezien er hogere omgevingstemperaturen heersen hebben sommige dieren zo weinig energie, dat ze de bezoekers van de dierentuin in Kleef  niet meer kunnen vermaken.

Ze zijn moe en gaan liggen om een dutje te doen op een plaats waar het hun het beste bevalt.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

De dromedaris gaat gewoon lekker als een geweldige massa in het zand liggen, gaat daarna in de stabiele zijligging en droomt er waarschijnlijk

van een mens te zijn.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

De “grijze” knabbelt op een plank onder het bladerdak en houdt zich warm met zijn natuurlijke deken, die hij altijd met zich meedraagt

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

De schattige panda hangt gewoon  lui aan een boomtak, draait zich met zijn achterste naar de bezoekers en sluimert comfortabel door.

HAUS THOMA IN KLEEF

Gasten, bedienden en medewerkers hebben zich gepositioneerd op deze kaart uit 1907 om deze ansichtkaart te verrijken.

Degenen die niet weten waar dit pension ooit stond: het begin van de Triftstraße. Voor de oorlog was daar de rijksziektekostenverzekering gehuisvest.

 

pension haus thoma 1907

HOTEL RESTAURANT MONTE BELLO IN BAD CLEVE

HOTEL RESTAURANT MONTE BELLO IN BAD CLEVE

In de gloriedagen van Bad Cleve stond het hotel restaurant “Monte Bello ‘ op een idyllische locatie aan de Nimweger Strasse

De gasten die moe waren van de lange wandeling door het Tiergarten bos, kwamen naar dit gezellig ingerichte en prachtig gelegen restaurant, dat adverteerde met: “Fijnste verblijf in het bos.”

hotel monte bello