KOOLMEZEN KOMEN AANGEVLOGEN
Een blik in uw eigen tuin onthult het ontwaken van de natuur. De kool- en pimpelmezen storten zich op de vetballen, de merels zijn hevig aan het flirten en de duiven koeren.
Positie ingenomen!
KoolmeesIn de Kleefse tuinen zijn de hobby tuinders actief bezig en verwijderen de sporen van de winter. Je ziet het direct aan de mensen – eindelijk zon!
Voordat de inkooproutine voor de dagelijkse levensmiddelen zich concentreerde op supermarkten en winkelcentra, bestonden er de nu alleen nog onder de term “winkel op de hoek” of “winkel van Sinkel” bekende kleine kruidenierszaken, die ervoor zorgden dat het absolute minimum op de tafel kwam.
Een voorbeeld daarvan was een kleine winkel op de toen geheten Kreuzhofstrasse, de huidige Van-den-Bergh Strasse. Het was recht tegenover het zwembad in Kellen gelegen, vrijwel direct grenzend aan het huidige DJK sportveld.
Hier bij Van Berkum verkreeg men de toenmalige artikelen, waarvan sommige ook nog op de foto herkenbaar zijn.
Op de bovenste plank van het linker schap zien we de beschuit van Brandt. Bestond er eigenlijk nog een andere beschuitfabriek? Aan de rechterkant van het volgende schap staan een paar gestapelde sigarendozen. De sigaren waren meestal van de firma “Handelsgold”, een echte kenner zou ze nu als “brandend karton” beschrijven. Onder de beschuit zijn gemakkelijk de enige twee gecondenseerde melkmerken “Glücksklee” en “Bärenmarke” te herkennen, deze beide zijn tegenwoordig ook nog bekend. Hieronder, op schouderhoogte van mevrouw van Berkum, kan men de zeep van het merk CD herkennen en tevens enkele andere geurtjes, evenals haarpommade Fit en Flot. Boven in het hoekschap staan gestapelde conservenblikken, daaronder naast de deur kan men pakken suiker, zout en meel zien. Vlak naast de jonge man dozen chocoladerepen, in de vitrine tegenover hem zakken snoep, bonbons en echt zoethout. Links in de vitrine bovenin de plantaardige vetten Biskin en Palmin en daaronder eindelijk …
…. de originele Sanella- en RAMA kubussen.
De warmte kan al behoorlijk vermoeiend zijn, zoals je hier op de foto kunt zien.
De twee kinderen in een ligstoel hebben zich comfortabel met de kat toegedekt en de hond kijkt jaloers naar de drie Leusacken (luilakken).
De twee moeders kijken lachend toe vanuit het raam.
Lang voordat men in Duitsland echt van de danssport innovatie aerobics had gehoord, bood men in het sport- en recreatiecentrum te Kleef al de eerste cursussen met deze inspannende activiteit aan.
Geïntroduceerd door een Amerikaanse trainster, die op dat moment als soldaat in Kalkar gestationeerd was, begon men er al vroeg mee om eigen oefeningen, die alle delen van het lichaam betroffen, in het leven te roepen.
De bijbehorende muziek kocht men destijds in de platenzaak van de beroemd beruchte Hollander die weliswaar altijd het meest actuele repertoire bezat, maar bovendien potentiële klanten wegpestte met zijn knorrige chagrijnige handelswijze.
Toen de aerobictraining in Kleef steeds bekender werd, leidde dat tot het feit dat men meerdere cursussen per dag aanbieden moest en ook direct naar de bedrijven ging, om daar de aerobics als bedrijfssport te profileren.
Door de gebruikelijke imitatie leidde dit korte tijd later tot het geven van lessen door mensen die daar niet voor opgeleid waren. De aerobic cursussen werden aangeboden in gehuurde zalen van hotels of andere instellingen, wat tot gevolg had dat korte tijd later geblesseerde en ontevreden vrouwen weer terugkeerden naar het sport- en recreatiecentrum om zich professioneel weer “recht” te laten buigen.
Zelfs vandaag de dag traint men het lichaam op muzikale ritmes, hoewel de aard en de namen veranderd zijn.
Vandaag is het populair voor buik, benen en billen, Zumba, Body ART, Core-Workout, Fatburner, Power Yoga, Tai-Bo en wat dies meer zij.
Iedereen die geïnteresseerd is in het bovenstaande of andere trainingen, is hier op zijn plaats:
In de eerste sportschool van Kleef werd nog steeds grote waarde gehecht aan de training met ijzer. Halters met verschillende gewichten en maten konden elke wens vervullen.
De trainingsmethoden maakten nog zeer weinig gebruik van fitness apparatuur. Uitgekiende apparaten, zoals nu, bestonden ruim 30 jaar geleden nog niet.
Onder de cursisten ontstonden zelf aangewakkerde interne wedstrijden wie het hoogste gewicht bij het bankdrukken kon bereiken. De toenmalige coach Said Osman deed vanzelfsprekend buiten mededinging mee. Hier zorgt hij ervoor dat de sporter niet bezwijkt onder het enorme gewicht.
Vandaag de dag verloopt de fitness- en lichaamstraining wat meer ontspannen, zoals u hier kunt zien en ervaren: